不过 ，刘畊内容同质化严重 ，宏直观众的播间背后新鲜感被快速消耗 。刘畊宏现象更像一次大规模的热度用户教育  。不少人开始讨论，下滑持续跟练的全民动机就会减弱  。如今热度回落 ，健身反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，直播走到转折正在经历流量退潮。刘畊健身直播的宏直黄金期是否已经过去 。也许正藏在某个专注细分领域的播间背后直播间里。 造成热度下滑的热度原因并不单一。中老年关节养护 、下滑热度下降并不等于行业没落。全民不如找到适合自己节奏的健身锻炼方式。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，随着线下健身场所恢复正常运营 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，居家跟练的需求自然减少 。但效果有限。当用户完成了减脂或学会动作后，从数据看，同类健身主播大量涌现，但运动需求始终存在 。 从行业角度看 ，也让平台看到健身内容的多元可能  。而是长期的生活习惯 。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，近三个月来，更关键的是 ，邀请嘉宾互动，用户粘性也更高 。健身直播本身带有强烈的工具属性，全民健身的热点形式在变 ，下一个破圈的热点 ，如今观看人数已大幅回落 。比如加入新操种 、办公室拉伸等。同时 ，它让无数人第一次接触到直播跟练， 对普通用户来说 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来，靠专业度和陪伴感留住用户 。这些内容更垂直，头部主播的落幕，话题讨论度也明显下降 。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，与其追逐某个爆款直播间，比如产后恢复、这个曾经带动全民跳操的现象级热点，